Ιστορικά, αν κάποιος χρειάζεται να βάλει προσωποποιημένη και υποστηρικτική γυμναστική στην καθημερινότητά του, είναι υποχρεωμένος να απευθυνθεί σε έναν personal trainer. Οι καιροί αλλάζουν. Τα