Search

Πρωινή προπόνηση με βιντεοθεραπεία και τακτική η προετοιμασία της Ξάνθης για Λιβαδειά!

Το πρωινό της Τρίτης συνέχισε την προετοιμασία της η ομάδα της Ξάνθης που πλέον κινείται σε ρυθμούς Λεβαδειακού.

Την ομάδα της Βοιωτίας αντιμετωπίζει το ερχόμενο Σάββατο το ξανθιώτικο συγκρότημα στην αυλαία της 4ης αγωνιστικής της Super League Σουρωτή, με το τεχνικό επιτελείο να εστιάζει σε συγκεκριμένες φάσεις στο βίντεο που ανέλυσε στους ποδοσφαιριστές.

Στη συνέχεια, το πρόγραμμα προπόνησης περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, νευρομυική συναρμογή, passing game, κατοχή μπάλας και πίεση, ενώ το μεγαλύτερο μέρος του αφορούσε θέματα αμυντικής κι επιθετικής τακτικής.

Ο Κώστας Φλίσκας ακολούθησε κανονικά τις σημερινές ασκήσεις, ενώ πρωινή προπόνηση περιλαμβάνει το πρόγραμμα της ομάδας και για την Τετάρτη.

Share it